С понедельника, 16 сентября, на площадке
Штаба общественной поддержки возобновляются в прямом эфире тренировки для старшего поколения в новом проекте «Движение - кладовая жизни 55+».
Каждый понедельник вас ждут оздоровительные тренировки для профилактики и коррекции различных заболеваний, с элементами суставной и дыхательной гимнастики, кинезеофитнеса, кардионагрузок, упражнениями для глаз и опорно-двигательного аппарата. Занятия разработаны врачом лечебной физкультуры
Ларисой Светлаковой.
Каждую среду - занимательная нейрогимнастика и двигательная активность для улучшения физического и психологического состояния с инструктором
Людмилой Коноплевой.
Формат участия можно выбрать самостоятельно:
очные тренировки будут проводиться в Штабе общественной поддержки Пермского края (Пермь, ул. Екатерининская, 210);
онлайн-трансляции предусмотрены для всех гаджетов с доступом в интернет.
Чтобы принять участие в тренировках необходимо пройти регистрацию
Проект
АНО «Клуб жизнелюбов» реализуется за счет средств Фонда грантов Губернатора Пермского края, при поддержке регионального партийного проекта
Старшее поколение | Пермский край.