Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Приседание и удержание медицин бола 1кг на вытянутых руках
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Метание теннисного мяча в цель
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 




