Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
23 октября 2022 г. прошел Фестиваль"Игры ГТО"
23 октября 2022 г. прошел Фестиваль"Игры ГТО"
по адресу : "Спортивная школа" ул. Свердлова, 59
Количество участников 10 человек
Программа фестиваля :
прыжок в длину с места толчком двумя ногами (180 см для мужчин) и 150 см (для женщин)
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 25 повторений ( для мужчин) и 10 повторений (для женщин)
поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины – 30 повторений) женщины- 20 повторений.
подтягивание из виса на высокой перекладине(муж) 10 повторений
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (жен) 8 повторений.
Рывок гири (муж) для мужчин – 20 повторений.
по адресу : "Спортивная школа" ул. Свердлова, 59
Количество участников 10 человек
Программа фестиваля :
прыжок в длину с места толчком двумя ногами (180 см для мужчин) и 150 см (для женщин)
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 25 повторений ( для мужчин) и 10 повторений (для женщин)
поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины – 30 повторений) женщины- 20 повторений.
подтягивание из виса на высокой перекладине(муж) 10 повторений
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (жен) 8 повторений.
Рывок гири (муж) для мужчин – 20 повторений.
61431
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
