Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Исследования показывают, что музыка c темпом от 170 до 190 ударов в минуту может увеличить нашу выносливость на тренировке на 10-15%.