СПОРТ для всех и каждого!
Особенно важны физические нагрузки для людей старших возрастов.
Физическая активность - это залог активного долголетия.
Ведь важно не просто прожить долго, а прожить эти годы качественно и активно!
Спасибо Топоровой Людмиле Филипповне за активное участие и организованность

Бег, плавание, стрельба, бег на лыжах, наклон, поднимание туловища из положения лёжа на полу, сгибание и разгибание рук!
Мы сдали нормы ГТО

А вам слабо?